Odpowiedzialni Cyfrowo

• • • Projekt edukacyjny - Szkoła Odpowiedzialna Cyfrowo
    • Zdrowie psychiczne młodzieży, jak o nie zadbać?
    • SKALA FONOHOLIZMU - Problemowego Korzystania ze Smartfona GOTOWA!!!
    • Wpływ mediów społecznościowych na zaburzenia odżywiania nastolatków
    • Wychowanie cyfrowe dzieci. Najczęstsze błędy rodzicielskie CZĘŚĆ 1.
    • Samopomoc i wsparcie psychiczne dla rodziców
    • Skala Higieny Cyfrowej
    • Przygotowanie do drogi, czyli rola rodzica w kształtowaniu poczucia własnej wartości u dziecka
    • Na czym polega proces naśladowania?
    • Uporządkowana przestrzeń
    • Jak rozmawiać z osobą w depresji
    • Przygotowanie do drogi, czyli rola rodzica w kształtowaniu poczucia własnej wartości u dziecka
    • Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Jak być dobrym rodzicem
    • Stres i jego kontrola okiem neuronauki
    • Rola rodziców w procesie wchodzenia dziecka w świat cyfrowy
    • Internet a zachowania samobójcze młodzieży – zrozumieć aby zapobiec
    • Jak budować odporność psychiczną u dziecka?

• • • • SKALA FONOHOLIZMU - Problemowego Korzystania ze Smartfona GOTOWA!!!

      • W fundacji Dbam o Mój Zasięg opracowano bardzo ważną skalę pomiarową związaną z "fonoholizmem" potocznie nazywanym uzależnieniem. Chodzi o skalę PUS - skalę Problemowego Używania Smartfona. 

        Test znajduje się pod linkiem tutaj: https://dbamomojzasieg.pl/skala-problemowego-uzywania-smartfona/

        Pamiętajcie Państwo, że to nie jest test na uzależnienie od telefonu komórkowego. O potencjalnym uzależnieniu może poinformować  tylko psychoterapeuta lub psychiatra. Jeśli jednak uzyskasz wyroki wynik w przygotowanym kwestionariuszu być może warto poszukać pomocy u specjalisty. W tym celu możesz skorzystać z BAZY POMOCY dostępnej na terenie całej Polski.